お薬どっさりΣ(･ω･;|||
今日は糖尿病外来の検診日で採血などもあるので朝食抜きで行ったのですが・・・・検査機械が壊れてるらしく今日は 採血・尿検査ができません・いつもの担当の先生はお休みで 代替えの先生が診察検査ができないから早めに受診になったのですが、あくまでも今日だけの代わりの先生だから、ハイハイってパっと終わり。前回の数値はヘモグロビンA1cが６.２で問題じゃない数値だったし旅行で大食いしてきた割には元に戻して自分なりの...
岩盤浴でスッキリ♪だけど…
＊前回のブログがなんだか2連続投稿になって コメントが分かれてしまっていて 申し訳ありませんでした、ゴメンナサイ今日もまたジムには行かず午後から岩盤浴＆温泉に行ってきました夫は３０分のアカスリをやってもらうと言うので、私はマッサージを受ける事に施術が始まる前にまずは炭酸温泉でじ～っくりと温まってからのマッサージ今日の施術して下さった女性のなんと上手い事３０分だけどタップリとしてくれたかのように感...
1日分ショーットカット(;´Д｀)
昨日、花粉症の薬と眠剤と筋肉痛を抑える薬と痛み止めを一気に飲んだら、丸一日過ぎてました…こんな危険な飲み方したらダメですね。以後気を付けますm(._.*)mさて昨日(正確には一昨日orz）、夫が頼んでいたクラブに全てグリップを入れ替えてもらい、その作業が終わったので受け取りに行きまして、当然流れで練習場に 久しぶりにゴルフを握ると、グリップってこんなだだっけ？っというなんとも情けない状...
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1日分ショーットカット(;´Д｀)
昨日、花粉症の薬と眠剤と筋肉痛を抑える薬と痛み止めを一気に飲んだら、丸一日過ぎてました…こんな危険な飲み方したらダメですね。以後気を付けますm(._.*)mさて昨日(正確には一昨日orz）、夫が頼んでいたクラブに全てグリップを入れ替えてもらい、その作業が終わったので受け取りに行きまして、当然流れで練習場に 久しぶりにクラブ握るとグリップってこんなだだっけ？っというなんとも情けない状態の...
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東南アジア周遊旅行記②
旅行から戻ってきてからまだジムに行ってなくて、なんだか家でゴロゴロ…ぐうたら癖がついてしまったようです。来週検査があるからこんな事じゃダメなのになんとなく行こう！って気になりません(*´ρ`*)ﾎﾜﾜｰﾝそして花粉症がどうやら始まったみたいでお風呂から上がった時が一番やばくて喉がイガイガして気持ち悪いです来週あたり病院に行って薬をもらってこなくてはさて、旅行記②をアップしました今回はアユタヤ遺跡巡りの前半です。...
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東南アジア周遊旅行記①
暑い国で過ごした後、急に寒くなって大丈夫かしら？って思ってましたがお天気が良いし全然寒くないので急激な変化を感じないほどです。もっともぬくぬくの家の中でゴロゴロしているだけだからと思いますが…さて東南アジア旅行記①をフォートラに載せました～今回初めてエアアジアを利用して俗にいうビジネスクラスっぽい席に乗ったのですが、実に快適でした食事やお酒に拘らず、６時間ぐらいのフライトならばお安くゆったりと行ける...
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戻りました～♪
タイ(バンコク)・カンボジア(シェムリアップ)・マレーシア(クアラルンプール)の周遊旅行から戻ってきました～向こうは季節でいうと「冬」だそうで向こうの人達はみんな快適だって言ってます。というのも「夏」の時期は４０度～４７度になるそうですが、我々にはこの時期でも十分真夏の３４、５度の中、過ごしてました新型コロナが騒がれているから旅行はどうなのかと思いましたが結果的に大陸の方々がごっそり来ていないのでどこに...
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クアラルンプールより♪
カンボジアのシェムリアップでアンコールワットを観光し、クアラルンプールに移動しましたー✈️アンコールワットで日の出を見たのとっても神秘的で綺麗でした💫✨ カンボジアではトゥームレイダーと呼ばれる神秘的な遺跡も素敵で写真撮りまくり(笑)トゥームレイダーはアンジェリーナ・ジョリーの映画の作品にあるよね(^O^)クアラルンプールは思ってた通りの都会で色々面白いです～♪では（*＾-＾*）ノ~~またね🤗下のバーナーをポチ...
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