ダイエット…あぁダイエット…

チョコレーゼさん、こんばんは～！
今年みたいに異常な暑さの夏でも水分控えないとダメなんですか？？
体、壊しちゃいませんか？？
でも・・・・・
チョコレーゼさんの記事を読んでて、私の体重が減らない謎が解けました。(;''∀'')

え〜、水分もダメなんですね
でも今年の酷暑を乗り越えるには
水分補給は欠かせなかったよね…
昨年とは暑さが全然違ったもんね

Sサイズのスカートがはけるなんて素晴らしい╰(*´︶`*)╯♡
体重の数字は満足がいかなくても
そのスカートがはける事実だけで充分素晴らしい！

自身を持って12月に臨んでね〜♡

今年のような暑さだと家の中にいても
すぐに何か飲みたくなっちゃいますよねー＞＜
ただ暑いからといって、「取り過ぎ」は
やっぱり良くないみたいなのー
特に私のようにダイエットしてる人には特に＾＾；
その分代謝があって自然に消化できるといいけど
なかなかねー(ﾉ∀｀*)

こんにちは～　週末の大イベントの後、
ホッとしていらっしゃいますか？

今年の猛暑を乗り切るにはもちろん水分は
必須なのですが「取り過ぎ」がよくないようで
今年は熱中症だけではなく「水中毒症」で
搬送される方も多かったようですΣ

そうなのー！スーツカンパニーのＳって
ユニクロのＳとは違うから(笑)
あそこのＳがはけたのは嬉しかったわぁ♡
見た目のラインはとても綺麗になってたけど
体重がね・・・(T△T)

１０月から本気出します！！
怪しいけどｗ

おはようございます(*^_^*)

そっか～・・・目標達成できずだったのね。
頑張ったのに、残念！！！

でも、いつも前向きで頑張り屋さんのチョコさんだから、12月は絶対大丈夫よ！

この夏は特に暑さが厳しかったし、体力的にも水分とらずじゃ逆に体調崩しそうよ。

不健康に痩せてもしょうがないしね！！って割り切って次に向けて頑張って(^_^)/

ネイルもまた検定なのね～すごいすごい！！

私にもその行動力が欲しいわ・・でももうわんこが来ちゃったので何もできず・・・

いや、わんこのせいにしちゃーいかんわ！！(^_^;)

私も秋からは何か頑張ろ～(*^_^*)　チョコさんもあまり無理せずね！

こんにちは～
頑張って毎日サロンへ通って５キロ減しかできず
更に後５㎏減は、とてもじゃないけど無理で(ﾟДﾟ;)
大泣きしながらお断りしました＾＾；
でもボディラインは綺麗に仕上がったのでそれだけでも
いいじゃないか！と夫が言ってくれるので
そう思う事にしましたｗ

まだまだお世話が必要なわんちゃんがいると
長時間家を空ける事も、ままならないよねー＞＜
私なんて前向きじゃないですよー
ふうこさんのほうが、毎日すっごく頑張ってて
尊敬してまっする！！

今年の夏は、命を脅かすほどの暑さ、
ダイエットの為といっても、水分を控えるのは危険です。
いくらダイエットに成功しても、具合が悪くなったら、元も子もないです。

今回達成できなかった分、12月は成功するように祈っています。
でも、くれぐれも無理をしないようにね。

この暑い日々に 水分を控えるって 大変でしたねー？
良く頑張りました！
チョコレーゼさんのことだから 毎日 目標に向かって 向き合っていたに違いありません。
身体が水分を欲しているのに 飲めない…
体重 落とさなきゃという重圧の中 辛かったでしょ？心が。

１２月のその日まで 続くのだろうけど、身体を壊したら 大変だから あまり無理しないでね( *ˊᵕˋ)✩︎‧₊
検定も控えているなら 尚更のこと
どうか 気楽に臨めますように〜願っています！

本当にこの夏は、普通に乗り切るだけでも
大変だったのに、そこへ更なるダイエットだったので
すごくたいへんでした。
自分なりに頑張ったけど、どうしても水分控えるのが
厳しくてー(´・ω・`)
説明会はお客様との距離が近いから、去年の一番
落ちた体重よりも落とすようにって言われて・・・・
無理ヾﾉ´Д`)㍉㍉

でもサイズダウンは確実にできていて
スーツとかすごく綺麗に着こなせていたから
そこは満足という事で、重圧から解放されましたー

しかしメインの大きなステージが１２月
まだまだ気が抜けないので頑張ります(･Θ･;)ｱｾｱｾ…

コメレスがなんだか重複されていて、ダブってるのを
消しても消しても反応しなくて、いじってるうちに
消えてしまったー(ﾉ∀｀*)

という事で新たにレスを＾＾；
今年は何もしなくても夏が始まる前からダル重だったし
猛暑の中で水分を控えるのって、大変ですよね
おっしゃるように、健康第一ですものね。

１２月は絶対に逃げられないので、気合いれて
頑張ります＞＜ｂ