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ダイエット…あぁダイエット…

Category健康やせイヴ
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頂いてるコメントのお返事が
遅くなりまして
本当にごめんなさいm(._.*)mペコッ

ちょっと心が折れておりましたsobausa_15.gif


一昨日の9月2日はイブの説明会で
スピーチの日だったのですが。。。


結果から言うと“出れません”でしたp_bou_21.gif


8月18日からラストスパートで
毎日サロンに通って体重を落とすのを
頑張っていたのですがダメで・・・o0020002014105794765.gif

というか、サロンに行ったら必ず
2~3㎏は落ちるんです。
でも翌日までそれをキープできないのo0020002014105794777.gif


暑くて喉が渇いて水分を我慢できず
家に帰って飲んでしまうの繰り返しで
サロンで2~3落とす⇒家で飲んで増える
を10日以上繰り返して・・・
なんだかんだ5㎏は落ちてボディラインは
すごく綺麗になって、
スーツのお店でお馴染みの
スーツカンパニーのスカートのSサイズ
余裕で入るぐらいになったけど
体重の数字が説明会に出せる数字ではない
と言われ、スピーチ辞退しましたo0020002014036195087.gif


去年は毎日通うなんてこともなく
多い時でも週3回で、それでも順調に
落ちていってたのに、この夏は・・・
何をやってもダメでした_| ̄|○ ガクッ


水分取り過ぎ防止でトマトをスライスして
それを1つづつラップして凍らせたり
梨を小分けにして凍らせて、どうしても
喉が渇いたらそれを食べる!
なんて事もやっていたけど、結局、
それをやっても「もっと飲みたい」
っていう欲求に負けちゃって
ウォーターサーバーのお水をグビグビ・・・
冷たく冷やした青汁をグビグビ・・・
と飲んでしまうんですよo0020002014036457995.gif


毎日通ってるのにキープできない
   ↓
去年はできたのになぜ出来ない?!
   ↓
どうして自分に甘いんだ?!
   ↓
情けないのと落とせない辛さ

っていう連鎖で心が完全に折れて
8月最後の週は毎日泣いてましたo0020002013830183854.gif



今は説明会からの重圧からは逃れて
少しは気持ちは晴れましたが
なんせ12月は絶対に逃げられない
イブステージがあるから・・・

まだまだダイエットはやらなくちゃだけど
この夏、できなかった事がトラウマに
なりそうでイマイチ自信がありませんo0020002013830982493.gif


500mlのペットボトル1本が
体重500gなんですよ!
って言われるけど。。。
暑くて死にそうで、サロンで2,3㎏
落とした後はそのペットボトルを
一瞬で飲み干しちゃうんだよね┐(´-`)┌ 

ああ・・・困ったものです・・・o0020002013830982490.gif


と言うわけでこの夏の説明会に
向けてのダイエットは失敗しました。

しかーし
12月に向けてのダイエットをまだ
続けなくてはいけないのと
10月のネイル検定へ向けての
練習を頑張らねばいけないので
なかなか気が抜けませんk-14.gif

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#ダイエット

10 Comments

小梅  

チョコレーゼさん、こんばんは~!
今年みたいに異常な暑さの夏でも水分控えないとダメなんですか??
体、壊しちゃいませんか??
でも・・・・・
チョコレーゼさんの記事を読んでて、私の体重が減らない謎が解けました。(;''∀'')

2018/09/04 (Tue) 22:22 | EDIT | REPLY |   

さっちゃん  

え〜、水分もダメなんですね
でも今年の酷暑を乗り越えるには
水分補給は欠かせなかったよね…
昨年とは暑さが全然違ったもんね

Sサイズのスカートがはけるなんて素晴らしい╰(*´︶`*)╯♡
体重の数字は満足がいかなくても
そのスカートがはける事実だけで充分素晴らしい!

自身を持って12月に臨んでね〜♡

2018/09/04 (Tue) 22:32 | REPLY |   

チョコレーゼ  

小梅さんへ

今年のような暑さだと家の中にいても
すぐに何か飲みたくなっちゃいますよねー><
ただ暑いからといって、「取り過ぎ」は
やっぱり良くないみたいなのー
特に私のようにダイエットしてる人には特に^^;
その分代謝があって自然に消化できるといいけど
なかなかねー(ノ∀`*)

2018/09/05 (Wed) 09:40 | REPLY |   

チョコレーゼ  

さっちゃんへ

こんにちは~ 週末の大イベントの後、
ホッとしていらっしゃいますか?

今年の猛暑を乗り切るにはもちろん水分は
必須なのですが「取り過ぎ」がよくないようで
今年は熱中症だけではなく「水中毒症」で
搬送される方も多かったようですΣ

そうなのー!スーツカンパニーのSって
ユニクロのSとは違うから(笑)
あそこのSがはけたのは嬉しかったわぁ♡
見た目のラインはとても綺麗になってたけど
体重がね・・・(T△T)

10月から本気出します!!
怪しいけどw

2018/09/05 (Wed) 09:43 | REPLY |   

ふうこ♪  

おはようございます(*^_^*)

そっか~・・・目標達成できずだったのね。
頑張ったのに、残念!!!

でも、いつも前向きで頑張り屋さんのチョコさんだから、12月は絶対大丈夫よ!

この夏は特に暑さが厳しかったし、体力的にも水分とらずじゃ逆に体調崩しそうよ。

不健康に痩せてもしょうがないしね!!って割り切って次に向けて頑張って(^_^)/

ネイルもまた検定なのね~すごいすごい!!

私にもその行動力が欲しいわ・・でももうわんこが来ちゃったので何もできず・・・

いや、わんこのせいにしちゃーいかんわ!!(^_^;)

私も秋からは何か頑張ろ~(*^_^*) チョコさんもあまり無理せずね!

2018/09/05 (Wed) 10:25 | REPLY |   

チョコレーゼ  

ふうこさんへ

こんにちは~
頑張って毎日サロンへ通って5キロ減しかできず
更に後5㎏減は、とてもじゃないけど無理で(゚Д゚;)
大泣きしながらお断りしました^^;
でもボディラインは綺麗に仕上がったのでそれだけでも
いいじゃないか!と夫が言ってくれるので
そう思う事にしましたw

まだまだお世話が必要なわんちゃんがいると
長時間家を空ける事も、ままならないよねー><
私なんて前向きじゃないですよー
ふうこさんのほうが、毎日すっごく頑張ってて
尊敬してまっする!!

2018/09/05 (Wed) 11:26 | REPLY |   

ココア  

今年の夏は、命を脅かすほどの暑さ、
ダイエットの為といっても、水分を控えるのは危険です。
いくらダイエットに成功しても、具合が悪くなったら、元も子もないです。

今回達成できなかった分、12月は成功するように祈っています。
でも、くれぐれも無理をしないようにね。

2018/09/05 (Wed) 20:19 | REPLY |   

kotarose  

おはようございます^^

この暑い日々に 水分を控えるって 大変でしたねー?
良く頑張りました!
チョコレーゼさんのことだから 毎日 目標に向かって 向き合っていたに違いありません。
身体が水分を欲しているのに 飲めない…
体重 落とさなきゃという重圧の中 辛かったでしょ?心が。

12月のその日まで 続くのだろうけど、身体を壊したら 大変だから あまり無理しないでね( *ˊᵕˋ)✩︎‧₊
検定も控えているなら 尚更のこと
どうか 気楽に臨めますように〜願っています!

2018/09/07 (Fri) 05:22 | EDIT | REPLY |   

チョコレーゼ  

kotaroseさんへ

本当にこの夏は、普通に乗り切るだけでも
大変だったのに、そこへ更なるダイエットだったので
すごくたいへんでした。
自分なりに頑張ったけど、どうしても水分控えるのが
厳しくてー(´・ω・`)
説明会はお客様との距離が近いから、去年の一番
落ちた体重よりも落とすようにって言われて・・・・
無理ヾノ´Д`)㍉㍉

でもサイズダウンは確実にできていて
スーツとかすごく綺麗に着こなせていたから
そこは満足という事で、重圧から解放されましたー

しかしメインの大きなステージが12月
まだまだ気が抜けないので頑張ります(・Θ・;)アセアセ…

2018/09/07 (Fri) 18:15 | REPLY |   

チョコレーゼ  

ココアさんへ

コメレスがなんだか重複されていて、ダブってるのを
消しても消しても反応しなくて、いじってるうちに
消えてしまったー(ノ∀`*)

という事で新たにレスを^^;
今年は何もしなくても夏が始まる前からダル重だったし
猛暑の中で水分を控えるのって、大変ですよね
おっしゃるように、健康第一ですものね。

12月は絶対に逃げられないので、気合いれて
頑張ります><b

2018/09/07 (Fri) 18:18 | REPLY |   

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