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定期健診とくら寿司ランチ♪

Categoryランチ
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こちらに来て、糖尿病を診てもらう
良い病院を探していたのですが
うちの近所に去年ぐらいに開業した
評判のいい病院がある事が解って
さっそく今日受診してきました。

2か月ぶりの血液検査
体重はすっかり太ってしまったので
悪化してるのは承知の上でしたが…

結果は体重はグンと増えているものの
ヘモグロビンA1cは6.5のままでした。
しかーし、肝臓の値がかなり高くて
脂肪肝ですねぇと(;´^_^`)

コロナ禍になってジム通いをやめて
食べる物もあまり気にせず過ごしていたら
あっという間に太ってしまった今しょぼん

でもね!
こちらに来てジム会員になって
今は週3回まじめに通ってます~(≧ω≦)b
そしてフラダンスプログラムに入って
フラの仲間入りをしました(・m・ )
見よう見まねで全然ついていけなくて
盆踊りよりもひどい棒踊りですが
ハワイアン音楽を聴いて楽しんでます音符9

なので次の検診まではもう少し体重を
落として、筋肉量も増やしておこうと
思っていますシャキーン

しかもここのジム会員になると
(7,777円です、やっすいw)
3つの温泉施設が平日は無料なんです。
1015-4.jpg


ちなみに家から一番遠いところで
30分かかるのですが、別府湾を
見渡す絶景のお風呂を楽しめるの~!4

偶然人がいないタイミングがあったので
慌ててパっと撮ったから綺麗に
撮れてないけど、内湯からも
外の岩風呂の露天風呂からも
海が見えちゃいます
もちろん源泉かけながしで天然温泉。
1015-5.jpg
ここの露天はホントに最高

あとは家から5分のところと
20分の所になりますが
どちらも源泉かけ流しなので
温泉三昧です
温泉 お疲れ


ジムに通いながら毎日こういう
温泉施設に行ってます~フワフワ笑顔


そしてお昼はもっぱら
くら寿司ランチです(笑)
1015-1.jpg


なんと茶わん蒸しまで付いて
500円ですよ~!5

単品だと180円の茶わん蒸しだから
しっかりと大きくて美味しいw

だから、この握りは実質320円ね(笑)

1015-2.jpg

しっかりと種類もあってちゃんとある~音符17


海鮮丼はこんな感じ~音符8
1015-3.jpg

ちなみに今日は海鮮丼を頂きましたw


温泉とくら寿司の500円ランチ、
田舎だからこのぐらいしか
楽しみがないよ~(ノ∀`)

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#大分#マチカラフィットネス#温泉無料#くら寿司ランチ#500円ランチ

8 Comments

ココア  

さすが大分ですね。
別府ですか?
温泉つきのクラブ、羨ましいです。
それなら毎日通いたいです。
フラいいわ。
時間が合わなくて、参加したことはないんですよ。


私は来週血液検査です。
少し膝がいたかったので、家ではあまり運動をしていなかったので心配です。

2020/10/16 (Fri) 13:59 | REPLY |   

美美  

こんばんわ!!

おぉ!!

さすが、チョコさんですね~~

大分に行ってもしっかりと良いところ探して、楽しんでるじゃないですか~~

良いな~~

美美も、事務に行ったり、くら寿司行きたいな~~(爆)

2020/10/16 (Fri) 18:21 | REPLY |   

チョコレーゼ  

ココアさんへ

こんばんはー、コメントありがとうございます!
別府ではなく、大分市のフィットネスで
温泉施設もすべて大分市内にあるんです~♪
なのでお風呂がタダなので、毎日温泉施設に通ってます( ´艸`)
フラ、なかなか奥が深そうで覚えなくちゃいけないことが
たくさんありますが、頑張って続けようと思います(´▽`)
ココアさんは来週が検査なのですねー
お薬が効いていると思いますよ!!
膝が痛いのですか?痛いとなかなか運動する気持ちにも
なれませんよね、お大事にしてくださいねー。

2020/10/16 (Fri) 22:21 | REPLY |   

チョコレーゼ  

美美さんへ

こんばんはー、コメントありがとうございます!
何か楽しい事、美味しい物がないかと物色してます(笑)
だけど田舎だからホントに何もないのよー
温泉と500円ランチぐらいよー(ノ∀`)

2020/10/16 (Fri) 22:22 | REPLY |   

kotarose  

温泉に入りながら海を眺められるって 絶景ですね!
そんな温泉に毎日入れるなんて〜羨ましいです。
そちらに行かれてもジムに通い フラダンスも始められているのですね^^
生活をエンジョイされている様子に 安心しています。

くら寿司 まだ行けてないです。
平日限定なのですね〜
休日もやってくれたらなぁー

2020/10/18 (Sun) 21:27 | EDIT | REPLY |   
チョコレーゼ

チョコレーゼ  

kotaroseさんへ

こんばんはーコメントありがとうございます♪
海が見えるほうの施設には毎日は行けませんが
たまに景色が良い方に行こうか~って感じで
行ってます、ほぼ家から近いほうの2か所の
どちらかを毎日利用しています( ´艸`)
フラダンス、振り付けがまだ全然わからない物ばかりで
ほんと見よう見まねで全然ついていけないけど
なんとか頑張って続いていますw
心配してくれてありがとう、なんとか田舎生活を
楽しむようにしています~(ノ∀`)

くら寿司ランチは平日だけなんですよねー
行けるタイミングがあればぜひぜひ♪

2020/10/18 (Sun) 22:15 | REPLY |   

ダブルセブン  

ジムに通えて温泉施設も無料でそのお値段はお値打ちですね。
3カ所入れるというのも魅力です。
しかも源泉かけ流しとは・・・さすが大分県です。
回転寿司は今まで行った事がなかったのですが
株主優待券があったので、かっぱ寿司に行ってきました。
iPadみたいなので注文したり、システムに感動しました。
味は微妙でしたが、楽しかったです。
その時に一緒に行った回転寿司ファンの後輩に言わせると
くら寿司の方が美味しいと言っていました。
ランチのお値段も良心的でいいお店を見つけましたね。

2020/10/19 (Mon) 19:41 | REPLY |   

チョコレーゼ  

ダブルセブンさんへ

こんにちはー、コメントありがとうございます♪
レギュラー会員で月会費があのお値段でお安いうえに、
3か所の温泉施設が使えるのは本当にありがたいです~( ´艸`)
今の家はボロ家で古いのでお風呂が小さくて狭くて
未だに家でお風呂に入ることはなくて、もっぱら温泉へ
行ってますw そういう意味では温泉県でよかったです♪
なんと、回転寿司に行かれたことがなかったのですかー!
さすがブンブンさんです!
最近の回転寿司もなかなか美味しくなっていますし
くら寿司もまあまあですが、スシローも美味しいですよー
ランチはくら寿司のくらランチが一番だと思いますが(笑)
あの値段で握りや海鮮丼が頂けるのはありがたいです(*´m`)むふ♪

2020/10/20 (Tue) 13:16 | REPLY |   

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