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痛い~~(T▽T)

Category食べ物♪
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2カ月位前から、尾てい骨が痛くて
座ると痛い&座って立つ時に痛い、の
繰り返しで、2週間ぐらい前から整形外科に
通ってはいるけど、いっこうに改善しなくて
痛さをかばうのに、たえず半身で座ったり
横になったりの生活をだましだまししていたら
昨日の朝、軽いギックリ腰になっちゃってΣ(・ω・ノ)ノ

それでも痛い腰を引きづりながら
食事に行く私はやっぱり食い意地が
すごいなってつくづく思いますが(笑)

整形外科がどうもあてにならないので
昨日ネットで調べてギックリ腰の治療が
得意だという、接骨院へ今日行ってきました。
すっごく丁寧なところで、状態を見てくれて
あれこれやってくれたら、腰はだいぶ楽に
なりました!
数日はこちらに通わなくてはいけない
感じですが体の事ですしね、頑張ります。
尾てい骨はまだまだ痛いですが…(T▽T)

そして先日、糖尿病の検査結果が予想通り
悪化していて、甘い物は絶対ダメ!
体重も落とすようにねってキツク言われて
しまいましたよ(;^ω^)

そんな時にブロ友さんがとっても美味しい
ドレッシングを紹介していて~( ´艸`)

これ絶対欲しい~!1
って思って茂蔵さんの店舗を探すけど
関東がメインなのよね。
横浜ではしょっちゅう目にしていた
お店だったんだけど、今となっては┐( -"-)┌

0208-2.jpg

九州には店舗がないのでオンラインショップへ。
サイトに飛ぶとタイムリーな
おからクッキーを見つけてこちらもゲット。
0208-1.jpg

ブロ友さんが置き換えダイエットを
頑張ってらっしゃるので、私はこの
おからクッキーでやってみようかなって。

でもね、結局置き換えはできてなくて
今まで食べてたおやつを、これをつまんで
カロリー低下を狙う作戦にしています。

でも…たくさんあるので、少しは置き換えて
気を引き締めなくちゃいけないよね。
自分に甘すぎるのが困ります。

そうそう、この黒トリュフドレッシング
とっても美味しいです~~!!
トリュフの風味もあって、
サラダにグッと高級感が出ますキラキラ4

そして昨日のお昼に頂いた洋風茶わん蒸し、
このドレッシングとかうまく使えば
できるんじゃない?!と思ったりしています。
ギックリ腰が落ち着いたら挑戦してみよぉ~


という事で安静に過ごしているので
お昼はラーメンを、そして夕飯も
夫がしっかりと作ってくれました、
感謝感謝 (*ᴗˬᴗ)⁾⁾

0208-3.jpg

肉じゃがは私が作った残り物の残骸だけど
それ以外は全て夫作!
これが美味しいのよ、困る事に。。。
なかなか量を減らせません。。。

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#黒トリュフドレッシング#おからクッキー#食事置き換え#茂蔵#ぎっくり腰#接骨院

12 Comments

utokyo318  

お体お大事になさってくださいね。
ギックリ腰も五十肩も未経験ですが、私もビクビクしております(O_O)
繰り返すとも聞くので、気をつけていきたいですね。

茶碗蒸しにドレッシングというのも、コクがあってよさそうですね🎶
ネットには珍しい食品がたくさんあって、私も誘惑に負けそうです(^◇^;)

2021/02/09 (Tue) 06:51 | EDIT | REPLY |   

ココア  

痛いところをかばうと、他が痛くなったりしますよね。
早くよくなるといいですね。

私も先日の検査では、HbA1cが6.8でした。
なかなか下がってきません。
食後の運動もしているし、
炭水化物は、少なめにしたり、
それなりの努力もしているのに。

ご主人様、すごい!
美味しそうですね。
これを全部食べちゃうとヤバいかも!?
お互いに頑張りましょう。

2021/02/09 (Tue) 07:07 | REPLY |   

bettymimi  

結構長いこと痛い思いをされて大変ですね!!!
お大事にしてください。

だけど、ご主人、すごいですね!!!
おいしそ~!!!!!
幸せですね♪

2021/02/09 (Tue) 18:59 | REPLY |   

チョコレーゼ  

utokyo318さんへ

こんばんはー、コメントありがとうございます!
お気遣い、ご心配頂き嬉しいです💛
ギックリ腰は20年ぶりぐらいの2度目です。
やっぱり尾てい骨をかばって変な姿勢を続けると
腰を悪くするのだなと、痛感しました。

あの黒トリュフドレッシングは調味料としても
十分使える味なので、色々お料理に使えそうです~
今は田舎に越してきちゃったので、横浜にいた時のように
なんでもお店で買える事ができなくなったので
ネットが頼りになっちゃいました(;^ω^)

2021/02/09 (Tue) 22:03 | REPLY |   

チョコレーゼ  

ココアさんへ

こんばんはー、コメントありがとうございます!
お気遣い、ご心配ありがとうございます。

ほんとどこかをかばうと、違うところが痛くなって
今は最悪の状態ですが、これもちょっと体を
休めなさいって言ってるのかなって思って
養生します(笑)
ココアさんの数値より私高かったんです、
なんと7,0になってました(゜∀゜;)
先生がびっくりして、食生活をよく見直すようにと
言われてしまいました(;^ω^)
ココアさんはすごく努力されてると思います、
それなのに数値がよくないと困っちゃいますよね><
お互い頑張りましょうね。

あの量で2人で分けて食べるし、夫が大部分を
食べちゃうので私はちょっとだけです(ノ∀`)
それでも痩せない・・・

2021/02/09 (Tue) 22:06 | REPLY |   

チョコレーゼ  

bettymimiさんへ

こんばんはー、コメントありがとうございます。
ご心配頂き嬉しいです💛

座る、立つときが痛いだけなのでそれ以外は
運動もガンガンできるのでそれほど気にしては
なかったのですが、やっぱりジワジワと腰に負担を
かけていたみたいです。
夫は料理を作るのはまったく苦にならない人なので
こういう時はありがたいですねー、感謝しています。

2021/02/09 (Tue) 22:08 | REPLY |   

800びくに  

No title

こんばんはv-22

腰は要ですからねえ^^;
お大事にしてくださいね

わたしも 1/24に ぐきって 軽いけれど
やりましたよ・・1週間くらい ほんと
痛かった・・今も 無理しないように
なんでも そろそろしてます・・。

2021/02/09 (Tue) 23:47 | REPLY |   

kotarose  

ドレッシング 気に入って良かったです。
カルディでも黒トリュフのポテトチップスが凄い人気で お店に行ってもないことが多いです。

旦那様 ひとりでお料理もぱぱっとできてしまうなんて。。。
羨ましい限りです。
どれも本当に美味しそうです^^

腰 大事にしてくださいね。
痛いのは どこの場所でも辛いですよね。
早く良くなあれ☆。.:*・゜

2021/02/10 (Wed) 00:45 | EDIT | REPLY |   

チョコレーゼ  

800ぴくにさんへ

こんにちは~、コメントありがとうございます!
腰ってすべての動作の要の部位ですものねー
早く良くなるといいな>< ご心配ありがとうございます。
なんと、800ぴくにさんも、グギってなったんですか!
それはそれは。。。仲間ですねー(T▽T)
無理は禁物ですね、私も当分気を付けようと思いますー

2021/02/10 (Wed) 15:45 | REPLY |   

チョコレーゼ  

kotaroseさんへ

こんにちは~、コメントありがとうございます!
コタさんのブログを見て、これはなんと
美味しそうなドレッシングだと思い
速攻でマネっ子して頼みましたよー( ´艸`)
美味しいですねー、色々お料理の調味料としても
使えそうなのでいい情報でした、ありがとう💛
カルディの黒トリュフのポテチがあるのですかー
今度覗いてみよ~♪

夫は料理作るのは苦じゃない人だから
こういう時は本当に助かりますしありがたいですね。
おかげ様であまり動かずじーっとして
毎日接骨院へ通っています。
早く動けるようになるといいのですが(;^ω^)

2021/02/10 (Wed) 15:51 | REPLY |   

ton  

お久しぶりです。
体調いかがですか?
ゴルフ・フラダンス等楽しい日々を過ごしておられるようで何よりです。
旦那様もお元気そうで、お料理の腕にも一層磨きがかかったのかな?
ほんま大事にされて幸せが伝わってきます。
お茶の一杯も出てこない我が家です(笑)
ドレッシング、美味しそうなので頼もうと思います。
私年末から軽い一泊で終わる手術、足指骨折、肋骨骨折ホンマになんで~って続きました(;'∀')
又お邪魔しますね(^^)/


2021/02/13 (Sat) 15:20 | REPLY |   

チョコレーゼ  

tonさんへ

こんにちは~、お久しぶりです~コメントありがとうございます!
なんと手術に骨折。。。大変な日々を送られていたのですね><
もうすっかり回復されたのでしょうか?
痛みが伴う生活はストレスもたまっちゃいますしねー><
私のギックリ腰はだいぶ良くなってきましたが
それでもちょっとした動作でまだ痛みが走るので
ジワジワっと生活してるし、夫が気を使ってくれて
色々と手伝ってくれるので
ほんとありがたいなって思っています。
tonさんのご主人様もこまめにケーキとか買われてるから
色々してくれそうなイメージなのですが。。。
また遊びに来てくださいね~♪

2021/02/13 (Sat) 17:33 | REPLY |   

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