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宮崎でのゴルフ♪

Category2021年10月 宮崎
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やっと旅行記を書き終えました。
最終日のゴルフしてきた時のものです。

あまり写真が多くないですが
トムワトソンゴルフコースを
ラウンドしてきました。
1030.jpg

こちらから⇒


ずっとテニス肘と呼ばれる
肘の痛みが続いていて、
(テニスはやらないので原因はゴルフです)
痛くて痛くて、これじゃゴルフが
できないなーって思い
整形外科でブロック注射を
してもらおうか相談に行ったけど、
チキンで注射は打てず、
ちょっと強い痛み止めを
もらってました。
なので宮崎への旅行に向けて服用を
していたのでゴルフはできましたが
帰ってきてからは普通の痛み止めに
戻したら、地味に痛い・・・
フライパンふったり、
お鍋を持つときが痛いんですよー
使わないでそっとしておくようにね
って言われたけど料理してたら
どうしても使っちゃうよねー(;^ω^)


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12 Comments

utokyo318  

ホテルの近くのゴルフ場で、便利ですね(^ ^)
レディースランチという名前だと、男性の方は注文していいのか迷いますよね・・・・

肘もお大事になさってください。
痛みを和らげる薬くらいしか対処法がないというのは、お辛いですね・・・・
私も、今後さまざまな痛みを覚悟しなければと思いました。

2021/10/31 (Sun) 05:58 | EDIT | REPLY |   

bettymimi  

テニス肘って、大変なのですね。
痛み止めでしのぐしかないのですか。
お大事になさってください。

2021/10/31 (Sun) 09:02 | REPLY |   

kotarose  

雨が止みゴルフがプレイできて良かったですね〜
肘の痛み いかがですか?
お天気にも左右されそうですね。
私も毎日 痛み止めの服用と湿布で止めたいのですが 止めたら歩けなくて(-.-;)‪.。oஇ‬。
どうか お大事にしてくださいね。

宮崎の旅行 美味しいものをたくさんいただき 温泉にもたっぷり入れて その上ゴルフまで楽しめて 良かったですね。
拝見していて 一緒に見た気分で満喫しました。
海が見える景色 やっぱり憧れます。

2021/10/31 (Sun) 14:11 | EDIT | REPLY |   

ココア  

テニス肘痛いですよね。
フライパン、辛かったですり
私は、卓球でテニス肘になりました。
整骨院で、テニス肘用のサポーターを買って、はめたら随分楽になって
卓球も続けていました。
このサポーターでした。

https://www.amazon.co.jp/%E3%82%A2%E3%82%BA%E3%83%AF%E3%83%B3-AS-ONE/b/ref=bl_dp_s_mw_10367648051?ie=UTF8&node=10367648051&field-lbr_brands_browse-bin=%E3%82%A2%E3%82%BA%E3%83%AF%E3%83%B3%28AS+ONE%29

2021/10/31 (Sun) 15:21 | REPLY |   

ココア  

ごめんなさい。
違うリンクを貼っちゃったみたいで。

サポーターは、アマゾンでも売っていて、

アズワンのテニスエルサポーターで、990円出ていました。
早くよくなるといいわね。

2021/10/31 (Sun) 15:27 | REPLY |   

チョコレーゼ  

utokyo318さんへ

こんばんはー、コメントありがとうございます。

シーガイアのゴルフ場は、フェニックスが有名なのですが
なんせお高いのでお安い方のコースをプレイしました。
男性でもレディースランチ、食べたいですよねー?!(笑)

肘なかなかすぐには治りませんがこれも加齢のせい
なのかもですねー。 
ぼちぼちいたわりながら過ごします~

2021/10/31 (Sun) 20:08 | REPLY |   

チョコレーゼ  

bettymimiさんへ

こんばんはー、コメントありがとうございます。

スポーツをされる方は大抵テニス肘に
なるみたいですねー(;^ω^)
痛いですがジワジワ~っと様子見ながらの
生活です~

2021/10/31 (Sun) 20:08 | REPLY |   

チョコレーゼ  

kotaroseさんへ

こんばんはー、コメントありがとうございます。

痛み止めをしっかり飲んでゴルフしました。
そこまでしてやらなくていいような気がしますが
夫が一緒にやりたいみたいなので・・・
強い痛み止めばかり飲むのは怖いですし
軽いのも毎日飲み続けるのも嫌だなって思って
痛い時だけ飲むようにしています。
チック塗ったり、湿布でしのいでますが(;^ω^)
コタさんも痛みとの闘いですよね、
お互い頑張りましょ~~!

旅行着ご覧くださりありがとうございます!
松林ばっかりのコースでしたが気持ちがよかったです。
海が見えるってやっぱり良いですよね。

2021/10/31 (Sun) 20:11 | REPLY |   

チョコレーゼ  

ココアさんへ

こんばんはー、コメントありがとうございます。

ココアさんも卓球で痛めてしまったのですね。
テニス肘って地味に痛いですよね
荷物持っても痛いですし(T▽T)
アズワンのサポーターですね( ..)φメモメモ
情報ありがとうございます!

2021/10/31 (Sun) 20:16 | REPLY |   

チョコレーゼ  

ココアさんへ

お知らせありがとうございます。

アマゾンでも色々タイプがあるようですねー
情報を元に買ってみたいと思います♪
ありがとうございます!

2021/10/31 (Sun) 20:17 | REPLY |   

ダブルセブン  

テニス肘は経験ありませんが、肘が痛いとゴルフは厳しいですね。
痛み止めが効いたみたいで完走出来て良かったです。
ブロック注射は少し痛いですが、効果はあると思います。
自分はぎっくり腰がひどかったので、最後の手段で注射しました。
そればかりではないと思いますが、効果はあって2年ひどい腰痛はありません。
最悪の場合は、根性を出して打ってみるのもいいと思います。

シーガイアだとフェニックスの方が有名ですが、コースの雰囲気は似てるみたいですね。
確かにお値段の事を考えるとトムワトソンの方がいいと思います。
前半はちょっと叩いてしまったみたいですが、後半は仲良く46でナイスでした。
ゴルフが終わっての爆走・・・車を知ってるだけにすごそうです。

2021/11/01 (Mon) 11:18 | REPLY |   

チョコレーゼ  

ダブルセブンさんへ

こんばんはー、コメントありがとうございます。

テニス肘、地味に痛いです(T▽T)
ちょっとした動作で痛みがあるし、なぜか表面の
肌がピリピリしたりします。
そうですね、ブンブンさんは腰痛対策で注射打ちましたよねー
私はどうもチキンで勇気がなくて(・Θ・;)
打つと楽になるよって聞くけど反面注射が痛いっていうし
ビビリで打てません(笑)
でも長引いて伝い時は根性出さないとですね><

フェニックスだと料金がグンっとお高くなるので
景観的にはほぼ変わらないトムワトソンで充分かな~って
思いました。 さすが管理は綺麗にされてますし
グリーンも綺麗でした。
前半は思うようにアイアンが打てなくて全然スコアが
まとまらず、ダメすぎました。
帰りの高速でとんでもない数字のスピードが…
ヾ(。>﹏<。)ノ゙怖い怖い

2021/11/01 (Mon) 22:19 | REPLY |   

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