くぅーっ!!

Category日常のあれこれ
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今日も秋晴れのいいお天気
ですね、こんにちはニコちゃん


実は9月の終わりごろに
家トレのストレッチ中
右肩を軽くグギってやって
軽い50肩になってたのね

目の前の整形外科に行って
塗り薬とかはもらって塗ったり
していたのですが・・・


昨日の夜、寝室で毎晩の
恒例となっている儀式ワラ
(って大袈裟か)

ベットでふざけ合って
笑い転げている最中に・・・
(毎晩深夜に大きな笑い声が
 聞こえる家があったらそれは
 きっと我が家です(@゚m゚@)ププ)


グギッっと今度は右の
肩甲骨の辺りがシグマ

昨日の夜はそれから
痛くて痛くて・・・汗
慌てて以前もらっていた
薬を探して飲んで
寝ると痛いからリビングに
戻って体を少し起こした状態で
寝たの(´・ω・`;A)

いやぁ参った参った・・・汗

もう体にガタがきてるって
痛感したわぁしょぼん

ちゃんと毎日ストレッチやって
いてもなっちゃうんだもんね
間接に若さがなくなってきている
証拠ね(-ω-;)ヤダヤダ


うーん・・・
明日は旦那君とゴルフに
行く予定なのでなんとか
痛みがひけばいいのですがえ~‥

最悪途中でプレイできなく
なったら回りの景色だけでも
楽しむ事にしますか
(ノ∀`*)


皆さんも50肩には気を付けて
下さいねうああん


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26 Comments

kotarose  

1. こんにちは(^-^)/

大丈夫ですか?
今からでも整骨院などで マッサージしてもらったら 楽になると思うけど…?
前に通っていた病院では 寝違えたり、お孫さんの面倒で筋肉痛なんていう方も 来院されたましたよ。
明日までに 痛みがひくと良いですね~^ ^
せっかくのゴルフ 楽しくプレーして欲しいです!
お大事にしてくださいね(◍′◡‵◍)

2014/10/29 (Wed) 13:51 | EDIT | REPLY |   

ココア  

2. 無題

50肩とは、お若い!
もうとっくに通り過ぎました(笑)
ホルモン治療の副作用で、関節痛は毎日です。
あ~歳には勝てないです。

夜もそんな賑やかで楽しい夫婦、いいですね。
そんなに仲の良い夫婦ってなかなかないですよん。

2014/10/29 (Wed) 14:00 | EDIT | REPLY |   

りぃ  

3. こんにちは^_^

私、今まさに50肩の真っ最中(^^;;

辛いよね~。。。チョコさんは旦那様とイチャついてる?時になったのね。

私はなかなか治らないけど人によって回復が違うみたいなのでゴルフまでに治るといいね。

あ、チョコさんおススメのラーメン食べました。とても美味しかったよ~*\(^o^)/*

後でブログアップするので見てね*\(^o^)/*

2014/10/29 (Wed) 14:24 | EDIT | REPLY |   

チョコレーゼ  

4. Re:こんにちは(^-^)/

>kotaroseさん
マッサージしてもらおうかなと思っている
ところなんです、やってもらうと違いますよね。
明日までに痛みが和らげばいいけど、まあ
気楽な二人でのゴルフなので、楽しんで
きます~(o^-^o)
ありがとうございます^^

2014/10/29 (Wed) 14:25 | EDIT | REPLY |   

チョコレーゼ  

5. Re:無題

>ココアさん
きゃ~、若いって言われるとなんだか嬉しく
なっちゃいますね( ´艸`)
といってもココアさんと大きな差はないと思い
ますが♥
毎晩ベッドの上で暴れて大笑いしてるの、
色気はないけど笑気はたっぷりな我が家です(笑

2014/10/29 (Wed) 14:27 | EDIT | REPLY |   

チョコレーゼ  

6. Re:こんにちは^_^

>りぃさん
りぃさんも50肩ですかー、ちょっとした動作の
時にビリってなるのよね、嫌よねー(´・ω・`)
うふふ、いちゃついてるっていうか、ほんと
暴れて笑ころげてる感じです(@゚m゚@)ププ
まあいちゃついてる事になるのかしらね?
(≧∇≦)キャー♪

おお~!ラーメン食べられたのですね♪
美味しいでしょー!!(となかば強引w)
記事楽しみにしておきます(*^o^*)

2014/10/29 (Wed) 14:29 | EDIT | REPLY |   

deko  

7. こんにちは

え゛えええ゛゛
痛めていたんですね
そしてまた・・・・・心配です

今はどう?

お大事になさって下さいね

2014/10/29 (Wed) 14:34 | EDIT | REPLY |   

チョコレーゼ  

8. Re:こんにちは

>dekoさん
近所の整体屋さんに行ってきたらだいぶ楽に
なりました~。
ありがとうございます~(*^o^*)

2014/10/29 (Wed) 15:41 | EDIT | REPLY |   

くろみつ  

9. 無題

だいじょぶですか~?
私もだいぶ前、仕事してる頃になったことありますけど、洋服も着たり、脱いだりが大変だったな~、ちよっとの動きがピキーンってなるのよね、ゴルフまでに治るといいけど(^^;;お大事にね!

2014/10/29 (Wed) 17:53 | EDIT | REPLY |   

ぴくにっく  

10. 無題

こんばんは(^o^)/

私も二の腕五十肩だよ(~_~;)
かれこれ、もう半年の付き合い…。
なかなか治ってくれない…>_<…

痛みと上手に付き合っていこうね(#^.^#)

夜の儀式(笑)
仲良いなぁ~(#^.^#)
見習わなきゃ‼︎

2014/10/29 (Wed) 19:06 | EDIT | REPLY |   

プチマダム  

11. 良くなりましたか?

チョコレーゼさんに五十肩は似合わないわ。
筋を違えたってことかしら~?
明日もお天気良いみたいだからゴルフ楽しんで来て下さいね(*^_^*)

2014/10/29 (Wed) 20:00 | EDIT | REPLY |   

チョコレーゼ  

12. Re:無題

>くろみつさん
こんばんはー。そうなの、ちょっとした動作の
時に、ピキーンってなるの。・゚・(ノε`)・゚・。
整体に行ってきてだいぶ良くなったけど明日は
ちょっと不安が・・・(・∀・;)

2014/10/29 (Wed) 20:52 | EDIT | REPLY |   

チョコレーゼ  

13. Re:無題

>ぴくにっくさん
こんばんはー
ピクニックさんも50肩ですかー><
半年続くと辛いですね、ぴくにくさんも早く
治るといいですね(*´ω`*)

うふふ、大した事じゃないけどベットに行くと
必ず大笑いして暴れるのが習慣になっていて
おかしいよねー(@゚m゚@)ププ

2014/10/29 (Wed) 20:54 | EDIT | REPLY |   

チョコレーゼ  

14. Re:良くなりましたか?

>プチマダムさん
こんばんはー
いや~ん、似合わないですか?(*ノェノ)
・・・しかしバッチリと50肩になって
しまったというね(笑
だいぶ良くなりましたが、明日はお天気楽しむ
感じになりそ~です( ´艸`)

2014/10/29 (Wed) 20:55 | EDIT | REPLY |   

マリー  

15. 無題

せっかくの楽しい夜の儀式だったのに
大変でしたね^^;

ゴルフ、ちょっと不安ですが
お上手なチョコレーゼさんですから
なんとかしちゃうんでしょうね☆

お大事に
そして、明日は楽しんできてくださいね

2014/10/29 (Wed) 22:19 | EDIT | REPLY |   

チョコレーゼ  

16. Re:無題

>マリーさん
儀式というか毎日暴れて笑転げてから寝るので
それが一転して痛みに変わっちゃって><
今日整体に行ったのでだいぶ楽になりましたー
明日は難しいコースだし、気楽に楽しみたいと
思います~
ありがとうございます(*^o^*)

2014/10/29 (Wed) 23:27 | EDIT | REPLY |   

Ecru Fleur  

17. 無題

ちょっとしたきっかけで腰やら肩やら色んな所にガタが来ますよね…
近い将来、整形に通うのが日々の習慣になったりしてね。

ところで、整骨院って保険対象でかかると後で健保組合から、お叱り?が来ませんか?
わたしも夫の健保から病院でないと使わないでくださいって言われて、整骨院は自費なので、手軽だけど、なかなか行けません。
整形外科は待ち時間がすごくて~泣。
長女も整骨院で健保を使ったら、後日自分の会社の健保から怒られてたわ笑。

2014/10/30 (Thu) 08:47 | EDIT | REPLY |   

ゆん  

18. 無題

今日もいいお天気ですね^^
今頃、綺麗な緑と青空を満喫されてる頃でしょうか。
肩、お大事にしてくださいね~
て、ええー?!9月末から既に?!
じゃ、あの時も~ 痛みがあったのかしららん(@_@)?
そういう痛みはわりと長引くと聞きますから
焦らず気長に構えるのがいいかもしれませんね~
私ならプラセンタ打ちまくっちゃうかも(笑
とにかく、お大事になさって下さいませ。

2014/10/30 (Thu) 11:10 | EDIT | REPLY |   

かこちゃん  

19. お大事に

お久しぶりです。
肩、大丈夫でしょうか。
ゴルフ行けてるから少しは痛みがひいたのかなぁ。
痛みは冷やすのがいいようです。腰痛と同じで。
痛い時は炎症がおきているので、消炎剤を塗ったり貼ったりして、冷やし、キツイ時は痛み止めを飲むのがよいらしいです。
私も肩ずっと痛く、病院にも行かず、3ヶ月くらいで治るかと思っていましたが、1年以上続きました。今はもうすっかりなんともないです。
お大事にね

2014/10/30 (Thu) 14:35 | EDIT | REPLY |   

Erin (えりん)  

20. コメント遅れてごめんなさい

こんばんは。チョコさん、コメント遅れてごめんなさい。(´・Д・)」無事にゴルフへ出掛けられて良かった。(*^^*) 50肩私は常に患っています。(汗)

今はアクアビクスで肩や背中を使っていますが肩は盛り上がっていますよ。(>人<;) お大事に。ゴルフのスコア予想外にいいと思うわ ♪ 恐らく。ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

2014/10/30 (Thu) 18:18 | EDIT | REPLY |   

rosetea888  

21. 無題

こんばんは☆。
昨日は大変なことになっていたのですね。
今拝見しまして(>_<)。
ゴルフができるように回復して良かったです(^o^)/。

私も、関節の油が切れている感じがずっとしています。
動かすとゴリゴリいうし、気をつけなければいけないわ(^_^;)

毎日そんな風に楽しく寝付けるなんて、本当にLoveLoveで素敵ですね(*^_^*)。



2014/10/30 (Thu) 18:50 | EDIT | REPLY |   

チョコレーゼ  

22. Re:無題

>Ecru Fleurさん
ウンウン 私も5年ぐらい前から整形外科に受診
する事が多くなりました、歳ですねー><
この先もっと増えそうですね(´・ω・`;A)

整骨院、以前保険適用のとこに行った事が
ありますが、後から何か言われるという事は
まだありません、昨日のところも保険適用
してくれたけど、どうなのかしらねぇ??
後で何か言われるのは嫌よねー(´・ω・`)
普段は安いクーポン使ってたっぷり指圧を
してくれるところに行っていますが、また
そういうクーポン見つけておかなくっちゃ!

2014/10/30 (Thu) 23:37 | EDIT | REPLY |   

チョコレーゼ  

23. Re:無題

>ゆんさん
今日は暑いくて日差しが強くて、日陰を探し
ながらのゴルフになりました(笑
肩と背中は、昨日いった整体と、以前整形外科
で(違う治療ですが)頂いていた薬を飲んだら
痛みもとれて大丈夫でした~^^
そうそう、お目にかかったときも軽い50肩
でした(笑
でも普段生活するのに支障をきたすほどでも
なくて、ちょっとした動作の時に痛かったと
いう程度だったので(ノ∀`*)
プラセンタ治療が50肩も良いって、整形外科
のポスターにも書いてあったけど先生に
聞いたらそこまで効果があるか・・・
(・へ・;;)うーむ・・・・って反応で、意外だったわ。
病院や先生によってもまだ考え方が違うのかも
しれないですねー。

2014/10/30 (Thu) 23:40 | EDIT | REPLY |   

チョコレーゼ  

24. Re:お大事に

>かこちゃんさん
こんばんは、お久しぶりですー!
コメントありがとうございます(o^-^o)
昨日行った整体と、以前頂いていた整形外科
のお薬で痛みもとれたので今日は普通にプレイ
できました~。
整形外科で塗るシップ薬を頂いているので
それが重宝しています、便利ですよね♪
肩の痛みもこのままとれてくれるとありがたい
のですが・・・
間接にガタがくるお年頃なので気をつけなく
ちゃいけないですね(*´ω`*)

2014/10/30 (Thu) 23:43 | EDIT | REPLY |   

チョコレーゼ  

25. Re:コメント遅れてごめんなさい

>Erin (えりん)さん
えりさんも50肩なんですかー?!
仲間なのね( ´艸`)
アクアビクス、気持ちいいだろうなあ~
私はもうこの体で水着を着る事が犯罪になり
そうなので(@゚m゚@)ププ
スコア、全然ダメだったわー┓( ´ o ` )┏

2014/10/30 (Thu) 23:44 | EDIT | REPLY |   

チョコレーゼ  

26. Re:無題

>rosetea888さん
こんばんはー
一昨日の夜は痛くて痛くて横にもなれずどう
なるかと思ったけど、昨日の整体でだいぶ
改善されたのと、薬が効いたみたいですー
今日は痛みもなく普通にプレイできました^^

そうなの、間接がゴリゴリってなりますよねー
もう若くないなーって痛感しちゃいます(´・ω・`)
日々のストレッチも用心しながらやらなくちゃ
いけないですね。

うふふ、毎晩笑転げてから寝てるの、楽しい
ですよ~( ´艸`)

2014/10/30 (Thu) 23:46 | EDIT | REPLY |   

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