初ホットヨガ

ホットヨガ お疲れさまでした(^○^)
久しぶりに汗をたくさんかいて 気持ち良かったのではないかな？

私は散歩くらいしか運動できないので せめてもと 歩数計で距離を延ばすように しようと心がけたいと思います。

ナタリーコールさん まだ若いのに 残念ですね～＞_＜
素敵な歌声です♪

そうなんですよねー(°_°)
ナタリーコールさん…
なんか偶然というか…
呼ばれちゃった？(￣▽￣)
残念です…

今日から仕事始めだったのですが
制服が若干きつく感じ
焦ってます…(-_-)
今日から
ダイエットです‼︎

＞kotaroseさん
１週間ぶりのホットヨガは気持ち良かったです♪
行くと気持ち的に「やった感」があるんですよ（笑

ナタリーコール、まだ６４歳なんですよね。
改めて聞くと綺麗な歌声だな～って・・・・
残念ですよね。

＞ダマさん
ダマさんから頂いたクリスマスソングの
コメントの中でナタリーコールの名前が
出ましたものねー
なんという偶然というか・・・ね＾＾；

ダマさん、もともと細い方だと思うので
きっとすぐに痩せられると思うわぁ♡

初ホットヨガお疲れ様でした♬
キチンと継続されてて尊敬します。
私も年末年始の暴飲暴食…いや、
すでにその前の食欲の秋くらいから
お腹の周りが大変なコトになってます！
今年こそはダイエット成功させたいです！！

チョコさん今年もどうぞ宜しくお願いします♡

すみませんっ！なぜかご挨拶は元旦に済ませているつもりでおりました。今のんびりと書き込もうと過去記事を拝見し、やっと気づきました。年始早々からうっかりやらかしてしまった。失礼しました。まったく、意外と(笑)抜けてる私ですが、今年もどうぞよろしくお願いします。

年始から精力的に活動されてますね～＾＾
楽しい予定が満載で、今年も良い年になりそうですね！
私もチョコさんにあやかれるよう頑張ります♪

＞＊nonko＊さん
今年の秋は長かったし１２月になれば更に
美味しい物が目白押しでしたもんね♪
きっと大半の方が今日から気をつけてると
思うわ( ´艸｀)
私達も頑張りましょうねー(≧▽≦)
今年もどうぞよろしくお願い致します！！

＞ゆんさん
あらあら、ゆんさんそんな風に思わないで～
年末年始は皆さんそれぞれの家のペースも
あるしラインでご挨拶はしていますし(*^^*)
私が勝手に毎日更新しているだけなので、
かえって焦らせちゃいましたね(;^ω^A
なにはともあれ今年もよろしくお願いします♪

今年はまたゴルフを頑張ろうと思っているの！
これもホットヨガを始めたからそう思うように
なったのかもしれないなーって思ってます。
体重はなかなか落ちなくても何かスポーツ
するのは大事だなって思って＾＾
私の方こそ、また色々教えて下さいませ♪

年末年始はどうしても食べてしまいますよね。

私もよく食べたので今日から元にもどします。

ホットヨガ、頑張って続けてくださいね。

ナタリーコールさん、亡くなったのですね。

素敵な歌声。

こういう方たちが早く逝ってしまわれるのは惜しいですよね。

＞りぃさん
年末年始はご馳走続きますもんねー(>ω<)
昨日は割と少食で済みました、今日も気を
引き締めて頑張らなくっちゃ(;^ω^A
ナタリーコールさん、歌声素敵ですよねー
昨日じっくり聞いてやっぱり良いな～って
思いました、残念ですよね(´･ω･`)

今年もよろしくお願いします。

ワタシもお腹に太～くて分厚い浮き輪を装着しとります(-ω-)/
今！荒波に投げ込まれても
プカプカ浮かぶ自信があるのであります(｀･ω･´)ゞ

＞えりこさん
えりこさん、コメントありがとうございます！
今年もよろしくお願いします♪
私も浮きまくるわー！！
これどうやったらしぼんで細くなるのかしら…
(ﾉ∀`*)