初ホットヨガ
年末年始と食用旺盛な日々で
お腹まわりの浮輪の太さ(厚さ)が
大変な事になっています

頼みの綱、ホットヨガへ
今年初で行ってきました~

プログラムの間、自分の姿が
鏡に映ると怖いです

見たくないですΣ(=∇=ノノヒィッッー!!
1回行ったぐらいじゃ当然痩せるわけじゃ
ないですが、大量の汗をかいて
ハアハアと息があがっていると
ほんのチョッピリ脂肪も燃焼したんじゃ
ないかっていう気になります( ´艸`)
頑張って続けなくちゃね

さて年末の12月31日に
歌手のナタリーコールさんが
お亡くなりになりました

クリスマスソングで父親の
ナットキングコールの歌を紹介して
いたので、なんだか悪い意味で
タイムリーでした

ナタリーコールさんの歌声は
洋楽をあまり聞かない方でも
恐らく耳にした事は多いんじゃないかなって
思います。
彼女の代表曲といえば
やっぱり父親とのデュエットの
“アンフォゲッタブル”かな
この曲はむかーし昔、
パーラメントっていうタバコのCMで
使われてた曲なので聞いた事が
あるんじゃないかな~?
ナタリーコールの曲は好きな曲が
たくさんあるのでつい多くあげちゃいましたが
最後に まだ新年あけて早々なので
この曲で彼女を追悼したいと思います
ご冥福をお祈りします

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