ランチと酵素♪

Categoryランチ
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先週の発熱以後、ずっと家に
こもっていたので今日は久しぶりの
ランチでした~ご飯

横浜に行ったのでどこに行こうか
迷いに迷って・・・
結局安くて美味しくて、満足度の高い
『La Bar a Vin 52』へ。

お野菜のお値段が上がってるせいか
今までよりもちょっとサラダが少ない
気がしちゃった↓↓
でも新鮮な葉野菜で美味しい♪

限定10食のローストビーフにも
ありつけましたハート

ローストビーフはとても柔らかくて
美味しいし、ハヤシライスソースは
くどくなくて、あっさり目で美味しい~GOOD。


久しぶりに「まとも」なお食事を
楽しめましたラブ




というのも家に籠っていた4日間、
食欲も落ちているからと思って
酵素生活をしてみてたのー電球


商品は買ってあったけど
いつから始めようかなーって
思っていたところに、
発熱ですっかり食欲が落ちてたから
いいチャンスだと思って開始しましたニコちゃん


こちらの粉末状のはお手軽タイプで
お水や豆乳に溶かしてシャカシャカして
飲んでもいいし、ヨーグルトの中に入れて
食べてもオッケ~OK

これはフルーツの甘みもあって
とても美味しいのハート



それとこれはプチ断食用
酵素ボトル。

何も食べないでこれをキャップ1杯を
1日5~6回で2、3日のプチ断食を
するそうなのね。


普通だったら私は大食いだから
絶対ぜーったい断食なんて無理なんだけど
発熱後、うそのように食欲が落ちてたから
この酵素ボトルと、粉末酵素で
2日間やってみたの!!!


チラシには
2日で5.5キロ以上!!
って書いてるし、食べてないから
私の巨体だったらすぐに減るわよねきゃー


もう楽しみで楽しみで
ワクワクしなたらやりました!

2日終わって何も食べてないし
気持ち的にはゲッソリ痩せた気分へへへ

体重計見るのが楽しみでしたるん♪



期待して体重計に乗ります・・・


どれどれ・・・目


 
(○'ω'○)ん?


えーっと…始める前が○○㎏だから…



1.5キロしか減ってません354354




200キロの人が1キロ減って
あまり喜べない状況と同じ感覚ですがっかり


こんなに脂肪だらけの巨体で
元の数字がすごいのに
なんで減らないのー。:゚(。ノω\。)゚・。 


しかも2日間、何も食べずに酵素生活を
した人の感想を見ると
お通じがすごかった!
なんて書いてるけど、私はなぜか
臭いガスばっかり出てお通じは
なかったというあぁー恥ずかしいほろり


3日目に1食だけサラダを食べて
それ以外は酵素生活で
お通じはあったけど
サラダを食べただけで500g
すぐに回復して
トータルでマイナス1キロ・・・(´・ω・`)


昨日は1食だけパンとサラダを取って
あとは酵素生活だったけど
なぜか体重はまたまた戻って
始めた時より500g減ってるだけむっ



そして今日、普通にランチを食べたから
きっと。。。

完全に戻ってると思う/(^o^)\オワタ


1日は熱でポカリスェット以外
何も口にしていないし、
その後4日間は酵素生活で
5日間頑張った割に結果がでない人
世の中にはいるもんですね

こ、ここにっ354354


まだ酵素は残ってるので
成果は出なくても
ある分は置き換え生活をしてみますが
まったく変わってない自信が
大いにありますです(;´д`)トホホ



神様、私の脂肪は
ガンコな汚れを取ると評判の
ウタマロ洗剤や“茂木一哉”を
飲まないとダメなんでしょうか・・・たら・・・


安心して下さい、飲みませんよっ

大がかりなお掃除をしなくちゃいけないので
今日ハンズで買ってきましたかお2


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 よろしくお願いします(^ー゚)ノ


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18 Comments

ダマ  

1. 無題

あんまり無理して
体調崩さないようにしてくださいね!

1.5キロかあ…(T_T)
酵素チャレンジしてみたいけど
断食する勇気もないし…
でも腹回りヤバいし…(°_°)

とりあえず、野菜ダイエットします
( ̄^ ̄)ゞ

2016/02/22 (Mon) 19:21 | EDIT | REPLY |   

まりりん  

2. 無題

チョコレーゼさんは、いつも美味しくて酵素がたっぷりの食事だから、酵素は必要ないんだと思うわ~。

私は疲れやすいのは酵素が足りないのかなあ。

とにかく健康で楽しく毎日過ごしましょうね~❤

2016/02/22 (Mon) 20:15 | EDIT | REPLY |   

*nonko*  

3. 酵素ダイエット♬

私も三連休くらい仕事が休めたら
チャレンジしてみたいと思ってました。
仕事しながらプチ断食って
ちょっと不安だから…
あのアプリでレコーディングダイエット始め、
約三週間…1.5kg落ちましたが
体脂肪率は変動あったもののほとんど変わらず。
ウォーキングも寒さが戻って
お休みしがちだし仕方ない結果です。
でもカロリー意識するだけで
あまり無理なダイエットじゃないから
続けられてます。
年齢的に基礎代謝が落ち
なかなか若い頃みたいに
ストーンと体重減らないけど…
続けま~す♬
おすすめあったら教えてくださいね~。

2016/02/22 (Mon) 20:23 | EDIT | REPLY |   

kotarose  

4. こんばんは(*´ー`)ノ

酵素って良いと聞きます。
ウェブの広告にも 良く載ってますね?
ダイエットって これだ!というものに なかなか辿り着けませんね>_<
年齢的にも代謝が下がってきていますね。
私も 何かしなければと思うのですが …
なかなかできません。。。

2016/02/22 (Mon) 21:42 | EDIT | REPLY |   

チョコレーゼ  

5. Re:無題

>ダマさん
はい、気をつけながらやっています^^
不思議な物で食べなかった2日間は空腹は
感じなかったのに、1食だけ食べるように
なったとたん食欲が出てきました(;・∀・)
きっと明日から空腹に耐えられず普通に
戻ってる気がします(ノ∀`*)
野菜ダイエット、良いですね~^^
私もできるだけお野菜を多めにとるように
心がけなくては!!

2016/02/22 (Mon) 21:55 | EDIT | REPLY |   

チョコレーゼ  

6. Re:無題

>まりりんさん
いつも美しいだなんてとんでもないですよ!!
旦那君が聞いたら倒れちゃいます(笑
断食してるのって言ったら、
君なら10日以上何も食べなくても
全然問題ないよって
笑顔で言われたわ(。・w・。 )

2016/02/22 (Mon) 21:56 | EDIT | REPLY |   

チョコレーゼ  

7. Re:酵素ダイエット♬

>*nonko*さん
発熱するまでは、あのアプリにちゃんと
入力してたんですよー!!
発熱後は酵素生活になったのでつけてないけど
また食事がいつものように戻ったら
復活する予定です!!
そうよね、お仕事中だと不安だしキツイ
ですよね(;^ω^A
nonkoさんはお若いから、きっと結果も
早く出ると思うわ!!

2016/02/22 (Mon) 21:58 | EDIT | REPLY |   

チョコレーゼ  

8. Re:こんばんは(*´ー`)ノ

>kotaroseさん
酵素は色々な形で出てますよねー
サプリメントになってるのも多いですし^^
これで痩せられるならって思ってやったけど
見事にこのような結果で(笑
やっぱり代謝が落ちてるから全然ダメなの
ですねー、若い頃と全然違うわ(>ω<)
とりあえず粉末タイプはまだもう1袋あるし
取り入れてみます^^

2016/02/22 (Mon) 22:02 | EDIT | REPLY |   

りぃ  

9. 無題

おはようございます。

酵素、私も飲んでますが私が飲んでるのは米ぬかの酵素です。

甘味も何もない不味い酵素だけど体にはかなりいいですよ。

市販の物には砂糖不使用と表記してあっても砂糖以上の甘味料を使ってるので要注意だと思います。
ポカリスエットには角砂糖6個分が入ってるのでこちらも要注意ですよ~。本当に体に良い物は美味しくないそうなので気を付けてくださいね~。

お掃除、頑張って下さい(*^^*)

2016/02/23 (Tue) 06:52 | EDIT | REPLY |   

くろみつ  

10. 無題

気持ちはわかるけど、ただでさえ体力が落ちてるところに、断食はキツくない?
それにしてもほぼ変わらないなんてショックよね~(T ^ T)
やっぱり代謝が落ちてるから運動が一番良いんだけどねf^_^;
筋肉を付けることで代謝が上がるから~
食べ順は気をつけてるよね?まず野菜からっていう、これは血糖値を上げない工夫なんだけど、・・・後はお家の中で縄跳びとかも良いらしいよ!
そうだ広いお庭があるんだし~

2016/02/23 (Tue) 09:23 | EDIT | REPLY |   

チョコレーゼ  

11. Re:無題

>りぃさん
おはようございます~!
米ぬかの酵素、体に良さそうですね!
なるほどー、やっぱり口あたりがいいのは
糖分が入っているのねー
ポカリは熱が出ていた時だけ飲んでいたので
それ以外では飲んでないので大丈夫♪
お掃除は3月に入ってからなの^^

2016/02/23 (Tue) 09:41 | EDIT | REPLY |   

ゆん  

12. 無題

ふふ、頑張ってらっしゃるのね~(*^m^*)
いつもながら楽しく読ませて頂きました♪

酵素、流行ってますよね~
私も興味があってチェックしていますが、酵母は生きているので、大量生産や単純な瓶詰は難しいという話をよく聞きます。また実際は糖分が多くて、有効成分はわずかなものも多く出回っているなんて話も。沢山ある中から、本当に自分に合ったものを選ぶのって難しいですね。

お掃除グッズ!
私は最近セスキ一本で満足しちゃってますが(笑
買われたグッズも有名どころですね~
どんな使い心地か、是非レポして下さい!
良かったら私も買いたいわw


2016/02/23 (Tue) 09:42 | EDIT | REPLY |   

チョコレーゼ  

13. Re:無題

>くろみつさん
食欲が落ちてる時にしないとできないと思って
やってみたの!!
その2日間は全然空腹感もなくて大丈夫だった^^
しかし何も変わらないってのがこの体は
どうなってるのかしらね、こんなにデブ
なのに(。pдq)
運動はホットヨガに通ってるからそれで
いいかなって思ってるんだけど…
縄跳びはヒザにきそうだし|x・`)
地響きがしそうで怖いです(笑

2016/02/23 (Tue) 09:43 | EDIT | REPLY |   

チョコレーゼ  

14. Re:無題

>ゆんさん
おはようございます~♪
この酵素ね、ホットヨガで半額以下だったの、
だからやってみたの~!
普通のお値段だったら絶対やってないわ(笑
なるほどー、瓶詰めは難しいのねー。
今回はすごく安かったから取り入れてみたけど
この先酵素を続けるかどうかは微妙かなー^^;
それよりスプラウトと種茶飲んでるほうが
お財布にも良いし続けられるしね( ´艸`)

お掃除は3月に入ってからじゃないと
やらないので、レポはもうちょっと
お待ち下さいませ!!
セスキももちろん、大活躍中ですよ!
家の中ではセスキでオッケー(*^^*)

2016/02/23 (Tue) 09:47 | EDIT | REPLY |   

YUKI  

15. 無題

無理してお掃除してまた体調を崩さないようにしてくださいね。
体重は減らなかったけれど健康に戻ってよかったわ。
健康が一番だね。(#^.^#)

2016/02/23 (Tue) 11:25 | EDIT | REPLY |   

チョコレーゼ  

16. Re:無題

>YUKIさん
ありがとうございます!
主人からは食べすぎの私は、10日以上
食べなくても君は大丈夫だといつも言われて
います(笑
お掃除は3月に入ってぼちぼちやらなくては
いけないのでゴム手して頑張ります!
健康が本当に一番ですね~^^

2016/02/23 (Tue) 14:18 | EDIT | REPLY |   

かこちゃん  

17. 無題

ウタマロと茂木一哉が出てきたところで大ウケです。
私はセスキもウタマロも使ったことないけれど、どうですか?
私は気にしないのですが、実は体重増えてます、お正月以降、甘いものもたくさん食べてるし。。。

2016/02/23 (Tue) 18:45 | EDIT | REPLY |   

チョコレーゼ  

18. Re:無題

>かこちゃんさん
大ウケでしたか!( ´艸`)ムフフ
いやー、頑張っても全然変化がないから
私の体はどうなってるんだろう?って
思っちゃうんですよ、全く┐(´ー`)┌
かこちゃんは、あんなに細いんだもの、
少々食べても大丈夫です(>ω<)

2016/02/23 (Tue) 22:01 | EDIT | REPLY |   

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